Etapas semana a semana

TU CUERPO SEMANA A SEMANA

¿Qué es la ovulación?

La ovulación se refiere a la liberación de un óvulo de uno de los ovarios. Esto generalmente ocurre de 12 a 16 días antes de que venza el próximo período. Una vez que se libera este óvulo, viaja por la trompa de Falopio, donde puede encontrarse con un espermatozoide (si ha tenido actividad sexual recientemente) y ser fertilizado. Luego, un óvulo fertilizado intentará implantarse en el revestimiento del útero, donde puede continuar creciendo. Un óvulo no fertilizado deja de producir hormonas lentamente y se disuelve a medida que el cuerpo se prepara para la menstruación.(1)

Señales de que podrías estar ovulando:

  • El moco cervical aumenta en volumen y espesor debido al aumento de estrógeno.
  • Puede haber un ligero aumento en la temperatura corporal femenina debido a la progesterona. Eres más fértil durante 2 o 3 días antes de que tu temperatura alcance su punto máximo.
  • Algunos sienten un dolor leve o dolor en la parte inferior del abdomen llamado dolor Mittelschmerz. Esto puede durar desde unos pocos minutos hasta unas pocas horas.(1)

¿Por qué calculamos un embarazo por la fecha de su LMP (último período menstrual) y no por la ovulación?

La edad gestacional (qué tan avanzado está) se calcula a partir de la primero día de su último período menstrual (FUM). (2) Esto se debe a que casi nunca se conoce la fecha exacta de la concepción, ya que los espermatozoides pueden permanecer vivos en el cuerpo femenino y fertilizar un óvulo hasta cinco días después de la relación sexual. (3)

CAMBIOS EN EL ORGANISMO ASOCIADOS AL EMBARAZO

Puede notar cambios en su cuerpo incluso antes de que pierda su período. Si bien puede haber otras causas para estos síntomas además del embarazo, sigue siendo una buena idea saber qué buscar. También es importante entender que cada embarazo es diferente. Incluso la misma persona puede experimentar diferentes síntomas con cada embarazo. Estos son solo algunos de los síntomas comunes que puede experimentar

SIGNOS Y SÍNTOMAS COMUNES DEL EMBARAZO TEMPRANO:
  • Cambios en los senos – Puede notar que sus senos se sienten sensibles o hinchados. Esto ocurre porque sus hormonas están preparando su cuerpo para la lactancia. Los senos se volverán más grandes y llenos más adelante en el embarazo.
  • Náuseas vómitos – Aunque esto a menudo se conoce como “náuseas matutinas”, puede ocurrir en cualquier momento del día o de la noche. Estos síntomas pueden provocar una sensación de repulsión hacia ciertos alimentos u olores durante el embarazo. Por lo general, las náuseas matutinas desaparecen en el segundo trimestre.
  • Aumento de la micción – Es posible que necesite orinar con más frecuencia. Esto se debe a un aumento de sangre en su cuerpo, lo que hace que sus riñones procesen líquido extra.
  • Fatiga – Al principio del embarazo, sus niveles de progesterona aumentan, lo que puede hacer que se sienta más cansada.
  • Período perdido – El signo más obvio de embarazo es la falta del período. Sin embargo, es importante saber que un período tardío o faltante puede ser causado por una serie de cosas además de un embarazo. Además, algunas mujeres embarazadas experimentan sangrado o manchado leves y pueden confundirlo con un período. Si su período se retrasa y cree que puede estar embarazada, Focus Women's Center ofrece pruebas de embarazo gratuitas para que pueda estar seguro. Contáctenos hoy para programar su confidencial Cita de Verificación y Consulta de Embarazo.

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EL PRIMER TRIMESTRE (Desde la concepción hasta la semana 12)
Durante este tiempo, es posible que note una variedad de síntomas adicionales a medida que se desarrolla su embarazo:

  • Cambios en la piel – La piel rosada o brillante, también llamada “el brillo del embarazo”, es causada por un aumento en la circulación sanguínea. Las hormonas del embarazo también pueden aumentar la producción de aceite en la piel y causar acné.
  • Acidez – Los músculos que descomponen los alimentos se vuelven más relajados y más lentos. La comida permanece en el estómago por más tiempo y causa o empeora la acidez estomacal.
  • Estreñimiento – Esto a menudo es causado por el hierro en la vitamina prenatal, así como por el proceso lento de digerir los alimentos.
  • Venas visibles – Sus venas pueden volverse más notorias porque su cuerpo produce más sangre y el corazón bombea más rápido para satisfacer las demandas del embarazo.
  • Aturdimiento/Mareos – Su cuerpo trabaja duro para producir sangre adicional para apoyar el embarazo, lo que provoca algunos sentimientos de aturdimiento o mareos.
  • Cambios vaginales – El revestimiento de la vagina se vuelve más grueso y menos sensible. Es posible que note una secreción blanca y fina.
  • Cambios de emoción – Debido a la sobrecarga de hormonas durante el embarazo, es posible que se sienta malhumorada, olvidadiza e incapaz de concentrarse. La fatiga y el estrés pueden empeorar estos síntomas.
  • Micción frecuente – A medida que el útero en crecimiento empuja la vejiga, es posible que note una mayor necesidad de orinar. Algunos incluso pierden orina al toser, estornudar o reír.
  • Vientre en crecimiento – Esto ocurre a medida que crece el embarazo y el útero.

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EL SEGUNDO TRIMESTRE (Semanas 13 -27)
A medida que el embarazo continúa creciendo, puede experimentar:

  • Náuseas vómitos – Para muchos, esto empieza a mejorar en este trimestre.
  • Calambres en las piernas – Esto está relacionado con la presión que un bebé está ejerciendo sobre los nervios y los vasos sanguíneos que van a las piernas. Llame a su proveedor de atención médica para informar esto ya que una trombosis venosa profunda (TVP) puede causar síntomas similares y puede ocurrir durante el embarazo.
  • Cambios en los senos – Los senos se hacen más grandes y llenos para prepararse para la lactancia.
  • Cambios en la piel – A medida que crece el embarazo, la piel se estira y pueden aparecer estrías. También puede ocurrir piel seca y con picazón, aumento de la sensibilidad al sol, la formación de una línea oscura (línea negra) que baja por el vientre desde el ombligo hasta el pubis y la formación de parches de piel oscura en la cara.
  • Hinchazón – Esto es causado por la retención de líquidos y una circulación sanguínea más lenta. Llame a su proveedor de atención médica si esto se vuelve grave.
  • Dolor de espalda/cadera/pelvis – El embarazo en crecimiento pone tensión en la espalda, mientras tanto, los ligamentos se relajan causando dolores y molestias en las caderas y la pelvis. Los huesos también se mueven ligeramente para prepararse para el parto.
  • Calambres musculares abdominales – Los músculos y ligamentos que soportan el útero se estiran a medida que el útero crece.
  • Congestión nasal/sangrados nasales – Esto puede ocurrir a medida que aumenta el flujo de sangre a las membranas mucosas.
  • Diente flojo – Las hormonas del embarazo también pueden afectar los ligamentos y los huesos de la boca, por lo que los dientes pueden aflojarse. Esto vuelve a la normalidad después del embarazo.
  • Acidez – Esto puede empeorar en el segundo trimestre.
  • Infecciones del tracto urinario (ITU)) – Los cambios hormonales ralentizan el flujo de orina. Además, su vejiga no se vacía por completo debido a que el útero agrandado presiona contra ella. Los síntomas de una UTI incluyen una mayor necesidad de orinar, ardor al orinar, presencia de sangre en la orina u olor fuerte en la orina. Comuníquese con su proveedor de atención médica si desarrolla estos síntomas..
  • Contracciones de Braxton Hicks – El endurecimiento de los músculos uterinos provoca molestias y en ocasiones se confunde con “falso trabajo de parto”. Esta es una de las formas en que su cuerpo se prepara para el trabajo de parto. Estas contracciones son irregulares y deberían desaparecer en unos minutos.  Llame a su proveedor de atención médica si se vuelven regulares y dolorosos.
  • Aumento de peso – Esto es causado por el crecimiento del embarazo, las hormonas y la retención de líquidos.
  • Movimiento Fetal – Comenzarás a notar movimiento del embarazo dentro del útero. El movimiento se sentirá más notorio a medida que crezca el embarazo durante este trimestre.

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EL TERCER TRIMESTRE (Semana 28 Hasta el Parto)
A medida que avanza en el tercer y último trimestre, es posible que note:

  • Fatiga – Las hormonas y el estrés físico/emocional del embarazo pueden causar cansancio.
  • Hinchazón – Esto es causado por la circulación sanguínea lenta y la retención de líquidos. Llame a su proveedor de atención médica si esto se vuelve severo.
  • Hormigueo/Entumecimiento – La hinchazón puede presionar los nervios causando hormigueo y, a medida que la piel se estira, puede comenzar a sentirse adormecida.
  • Venas varicosas – Estos son causados por las hormonas del embarazo que provocan que las paredes de las venas se relajen y se hinchen. La retención de líquidos y la presión del embarazo en crecimiento también pueden ralentizar la circulación sanguínea y provocar venas varicosas. Además, la tensión de una evacuación intestinal puede causar venas varicosas cerca del ano llamadas hemorroides.
  • Dolores y dolores continuos de espalda/pelvis/cadera – Esto ocurre a medida que crece el embarazo y el cuerpo se prepara para el parto.
  • Dolor muscular abdominal – Esto ocurre a medida que crece el embarazo y se estiran los músculos y ligamentos.
  • Dificultad para respirar – A medida que el útero crece hacia arriba, los pulmones tienen menos espacio para expandirse.
  • Cambios en los senos – Los senos pueden continuar haciéndose más grandes y llenos. Pueden comenzar a perder un líquido amarillo llamado calostro, el primer alimento del bebé.
  • Flujo Vaginal – La descarga puede aumentar. Llame a su proveedor de atención médica si nota alguna fuga de líquido o si ve sangre..
  • Estrías – A medida que el embarazo crece más de tamaño, pueden comenzar a aparecer o aumentar las estrías.
  • Disminución del movimiento fetal – Habrá menos movimiento fetal a medida que el embarazo crece y tiene menos espacio para moverse en el útero.

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DESARROLLO FETAL SEMANA A SEMANA

2-3 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Hacia el final de la semana 2 a la semana 3, pueden ocurrir la ovulación y la concepción. Después de que el espermatozoide fertiliza el óvulo durante la concepción, el óvulo fertilizado se mueve a través de la trompa de Falopio hacia el útero, donde se implanta en el revestimiento del útero.

En el momento de la fecundación, ya se determina el color de ojos, el color de cabello, el sexo y más.

4 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Este es el momento en que normalmente comenzaría su período. Aunque solo tiene el tamaño de una semilla de amapola, el embrión ya está experimentando un gran crecimiento.

5 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

El cerebro, la columna vertebral y el corazón están comenzando a formarse. Al final de esta semana, el corazón comenzará a bombear sangre. Tu embrión es del tamaño de una semilla de sésamo.

6 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Los ojos, las fosas nasales y los brazos están tomando forma. El corazón late alrededor de 110 latidos por minuto y el embrión tiene aproximadamente el tamaño de un guisante de olor.

7 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

El embrión ahora ha duplicado su tamaño con respecto a la semana anterior. Ahora es del tamaño de un arándano. Se están formando manos, pies, boca y cara. El corazón late a unos 120 latidos por minuto. Se han formado la tráquea y los bronquios de los pulmones. Una ecografía realizada en esta etapa puede detectar el movimiento de su embrión, aunque todavía no podrá sentirlo.

8 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Los rasgos faciales se están volviendo más definidos y los dedos de las manos y los pies están comenzando a desarrollarse. Su embrión es del tamaño de una frambuesa.

9 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Los brazos continúan creciendo y los codos se desarrollan. Los pequeños dedos de los pies son visibles y se forman los párpados. El corazón late a unos 170 latidos por minuto. Su embrión tiene aproximadamente el tamaño de una uva.

10 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Ahora llamado feto, tiene aproximadamente el tamaño de una ciruela pasa, aunque está listo para un aumento de peso bastante importante. Los dedos de las manos y los pies pierden sus membranas, se forman huellas dactilares y las células óseas reemplazan al cartílago.

11 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Tu feto, que ahora tiene el tamaño de una fresa, está comenzando a hacer movimientos respiratorios y puede abrir la boca y tragar. Aparecen los brotes de dientes y comienzan a desarrollarse los genitales externos.

12 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

La tiroides, el páncreas y los riñones están funcionando. Los riñones ahora pueden secretar orina y las características faciales del feto se vuelven más reconocibles. Las uñas comienzan a crecer. Su feto ha más que duplicado su tamaño en las últimas 3 semanas y ahora tiene el tamaño de una lima.

13 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

La parte más crítica del desarrollo ahora está completa. Todos los órganos principales están formados ahora, pero demasiado inmaduros para que el feto sobreviva fuera del útero. El feto es del tamaño de un guisante.

14 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Están apareciendo las uñas de los pies y, a veces, se puede ver el sexo en una ecografía. Tu feto es del tamaño de un limón.

15 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

El feto ha duplicado su tamaño con respecto a la semana anterior y ahora tiene el tamaño de una manzana. Puede comenzar a sentir movimientos fetales como patadas o hipo, sin embargo, no se alarme si no es así. Algunas no sienten que el feto se mueve hasta mucho más tarde.

16 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Su feto puede mover los ojos lentamente y ahora tiene movimientos coordinados de las extremidades. La audición comienza a formarse y el desarrollo de los pulmones continúa. Su feto es ahora del tamaño de un aguacate.

17 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Los pulmones continúan formándose. Todavía no existen sacos de aire donde se produzca el intercambio de oxígeno y dióxido de carbono, por lo que aún no es posible la respiración. Las uñas de los pies comienzan a aparecer y el feto ahora está más activo, rodando y dando vueltas. Es del tamaño de una granada.

18 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Los oídos se notan más y el feto comienza a responder al sonido. El sistema digestivo ha comenzado a funcionar. Se produce un mayor crecimiento del cerebro. Su feto es del tamaño de un pimiento.

19 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Las orejas, la nariz y los labios ahora son reconocibles. Para las niñas, el canal vaginal y el útero ya se están formando. Una capa similar al queso llamada vérnix caseosa cubre la piel del feto para ayudar a protegerlo. Su feto es del tamaño de un tomate reliquia.

20 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

El feto ahora está cubierto de un vello fino llamado lanugo y también tiene algo de vello en la cabeza. El feto ahora es capaz de producir dos tipos de anticuerpos. Ahora tiene un patrón regular de sueño y vigilia. Los ruidos fuertes o sus movimientos pueden incluso despertar a su feto, que ahora mide aproximadamente la longitud de un plátano.

21 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Su feto ahora puede chuparse el dedo y agarrar, y es tan largo como una zanahoria.

22 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Su feto continúa creciendo y los sistemas de órganos continúan mejorando. La supervivencia fuera del útero sería de aproximadamente 9% ahora. Las cejas y el cabello son visibles. Para los niños, los testículos comienzan a descender. Su feto es del tamaño de una calabaza espagueti.

23 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Los movimientos oculares rápidos ocurren durante el sueño. La supervivencia aumenta a 33% fuera del útero. Se forman crestas en las manos y los pies, comenzando el desarrollo de huellas dactilares y pisadas. Su feto ahora tiene el tamaño de un mango grande.

24 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Comienza la última etapa del desarrollo pulmonar. La piel del feto aún está translúcida y arrugada. La supervivencia fuera del útero aumenta a 65%. Su feto es tan largo como una mazorca de maíz.

25 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

La respiración es posible hacia el final de esta semana. La supervivencia fuera del útero aumenta a 81%. Algunos fetos responden a sonidos familiares, como su voz. Su feto es del tamaño de un colinabo.

26 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Los párpados se abren y se cierran. La supervivencia fuera del útero es 87%. Tu feto es del largo de una cebolleta.

27 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

A estas alturas, debería sentir que su feto patea y se mueve todo el tiempo. Lleve un registro de los movimientos porque una disminución brusca o ningún movimiento podría ser un signo de posible angustia para el feto. Si tiene alguna pregunta o inquietud, comuníquese con su proveedor de atención médica.

El sistema nervioso del feto sigue madurando. El feto tiene una supervivencia 94% fuera del útero y ahora tiene el tamaño de una cabeza de coliflor.

28 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

El feto tiene pestañas. Su sistema nervioso central puede dirigir los movimientos respiratorios y controlar la temperatura corporal. Su feto es del tamaño de una berenjena grande.

29 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

El feto continúa aumentando de peso y está muy activo pateando, estirando y agarrando. Su feto tiene aproximadamente el tamaño de una calabaza moscada grande.

30 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Los glóbulos rojos se están formando en la médula ósea. Algunos fetos pueden tener una bonita cabellera para esta semana. Su feto es del tamaño de un repollo grande.

31 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

En este punto, la mayor parte del desarrollo principal está terminado. Ahora el feto seguirá aumentando de peso. En este momento, es del tamaño de un coco.

32 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

El vello suave (lanugo) que cubría el cuerpo del feto durante los últimos meses comienza a caerse. Tu feto es del tamaño de una jícama.

33 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

El feto está formando músculo y almacenando grasa corporal. Las pupilas pueden cambiar de tamaño en respuesta a la luz. Tu feto es del tamaño de una piña.

34 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

A estas alturas, las uñas de su feto han crecido lo suficiente como para llegar a la punta de los dedos. El feto se considera prematuro tardío y tiene el tamaño de un melón.

35 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

La piel del feto se suaviza a medida que se gana más y más peso. Su feto es del tamaño de un melón dulce.

36 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Su feto es tan largo como una lechuga romana y está ganando alrededor de una onza por día.

37 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

A estas alturas, su feto tiene un agarre bastante firme. Además, su cabeza podría comenzar a descender hacia la pelvis en preparación para el parto. El feto ahora se considera prematuro y tiene el tamaño de un melón canario.

38 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

Las uñas de los pies del feto han crecido hasta las puntas de los dedos. La mayor parte del lanugo se ha ido. Tu feto es del largo de un puerro.

39 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

El feto sigue aumentando de peso. Si es un niño, los testículos continúan descendiendo hacia el escroto. Tu feto es del tamaño de una mini sandía.

40 semanas después LMP FUM: Último período menstrual .

El feto está ahora a término. La mayoría de los bebés nacidos a término miden entre 19 y 21 pulgadas de largo y pesan entre 6 ¾ y 10 libras. Su bebé es del tamaño de una calabaza pequeña.
Fuentes
(1) Smith, L. (2017). Todo lo que necesitas saber sobre la ovulación. Obtenido de https://www.medicalnewstoday.com/articles/150870

(2) Asociación Estadounidense del Embarazo. (Dakota del Norte). Cálculo de la concepción. Obtenido de https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/calculating-conception-due-date/

(3) Galán, N. (2017). Datos sobre la salud y la esperanza de vida de los espermatozoides. Obtenido de

(4) Academia Estadounidense de Médicos de Familia. (2020). Cambios en tu cuerpo durante el embarazo: Primer trimestre. Obtenido de https://familydoctor.org/changes-in-your-body-during-pregnancy-first-trimester/

(5) Academia Estadounidense de Médicos de Familia. (2020). Cambios en tu cuerpo durante el embarazo: Segundo trimestre. Obtenido de https://familydoctor.org/changes-in-your-body-during-pregnancy-second-trimester/

(6) Academia Estadounidense de Médicos de Familia. (2020). Cambios en tu cuerpo durante el embarazo: Tercer trimestre. Obtenido de https://familydoctor.org/changes-in-your-body-during-pregnancy-third-trimester/

(7) Fundación Mayo para la Educación e Investigación Médica (MFMER). (2020). Embarazarse. Obtenido de https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853

(8) Shiel, W. (2018). Definición médica de FUM. Obtenido de https://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=13607

(8) WebMD, LLC. (2020). Síntomas tempranos del embarazo. Obtenido de https://www.webmd.com/baby/guide/pregnancy-am-i-pregnant#2

Fuentes para Fetal Week By Week

Curran, M. (2019). El desarrollo fetal. Obtenido de http://perinatology.com/Reference/Fetal%20development.htm

Fundación Mayo para la Educación e Investigación Médica. (2020). Embarazo semana a semana: Desarrollo fetal: El 1er trimestre. Obtenido de https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20045302

Fundación Mayo para la Educación e Investigación Médica. (2020). Embarazo semana a semana: Embarazo saludable. Obtenido de https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/basics/healthy-pregnancy/hlv-20049471

Fundación Mayo para la Educación e Investigación Médica. (2020). Embarazo semana a semana: Desarrollo fetal: El 3er trimestre. Obtenido de https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20045997

Marple, K. (sf). ¿Qué tan grande es mi bebé? Comparaciones de frutas y verduras semana a semana. Obtenido de https://www.babycenter.com/slideshow-baby-size

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